جزوه بدن سازی

جزوه بدن سازی (پاورلیفتینگ) جزوه بدن سازی (پاورلیفتینگ) با کد 0065 با فرمت pdf مشخصات فایل تعداد صفحات 30 حجم 2584 کیلوبایت فرمت فایل اصلی pdf دسته بندی جزوه توضیحات کامل فهرست مطالب: مقدمه قدرت،توان و استقامت پاورلیفتینگ تمرین با وزنه بدن سازی فواید تمرین قدرتی فواید تمرین با وزنه اصول تمرین ویژیگی تمرین اعمال … ادامه خواندن...

جزوه بدن سازی و کار با دستگاه جزوه بدن سازی و کار با دستگاه با کد 0055 با فرمت pdf مشخصات فایل تعداد صفحات 26 حجم 2208 کیلوبایت فرمت فایل اصلی pdf دسته بندی جزوه توضیحات کامل فهرست مطالب : ساختمان بدن انواع تار عضلانی انقباض عضله ،چگونگی کار عضله عضلات موافق عضلات مخالف عضلات … ادامه خواندن...

جزوه بدن سازی تربیت بدنی 2 جزوه بدن سازی تربیت بدنی 2 ، کد 0250 با فرمت PDF مشخصات فایل تعداد صفحات 36 حجم 8655 کیلوبایت فرمت فایل اصلی pdf دسته بندی جزوه توضیحات کامل فهرست مطالب: بدن سازی یا پرورش اندام ابزار و وسایل بدن سازی مسابقات  شیوه های تمرینی فرآیند ساخت سوء استفاده … ادامه خواندن...

جزوه برنامه سازی سیستم جزوه برنامه سازی سیستم با کد 0053 با فرمت pdf مشخصات فایل تعداد صفحات 55 حجم 1790 کیلوبایت فرمت فایل اصلی pdf دسته بندی جزوه توضیحات کامل فهرست مطالب: مفاهیم اولیه مقدمه ای بر برنامه نویسی سیستم برنامه نویسی سیستمی خصوصیات برنامه نویسی سیستمی مروری بر مفاهیم و اصطلاحات بکار رفته … ادامه خواندن...